カウンセラーの紹介
なかもり ゆうこ
大学で社会福祉を学ぶ中で、一人ひとりの人生の中にある痛みを支えたいという思いが強まり、心理学の道へ進みました。大学院修了後は、精神科医療、スクールカウンセラー、産業領域（EAPでの休職者支援）など、10年以上にわたり多様な現場で、「なぜこんなに生きづらいのか分からない」と感じながらも懸命に生きてこられた方々と向き合い続けてきました。
私自身も、機能不全家庭で育ち、安心できる居場所を感じられないまま、周囲の期待や顔色を読み取りながら生きてきました。「自分はこのままでいいのだろうか」「どこか間違っているのではないか」――そんな感覚を長く抱えていました。しかし、長年にわたる個人分析（自分自身の心と丁寧に向き合うプロセス）を通して、生きづらさは性格や努力不足ではなく、これまで必死に身につけてきた“生き延びるための在り方”だったと頭ではなくこころで受け入れることができ、本来の自分を取り戻すことができました。
あなたがこれまで一人で抱えてきた生きづらさを、評価や正論ではなく、等身大のまま受け止めながら、その根っこに触れ、少しずつ「本来のあなた」が楽に呼吸できる生き方へと変わっていくお手伝いができればと願っています。
資格
・【保有資格】
- 臨床心理士（登録番号：15294）
- 公認心理師（国家資格）
- 精神保健福祉士（国家資格）
- 産業カウンセラー
【所属学会・トレーニング】
日本心理臨床学会（正会員）
日本精神分析学会（正会員）
個人分析（一丸藤太郎氏に師事）
略歴
明治学院大学社会学部社会福祉学科 卒業 （社会福祉の視点から対人援助の基礎を学ぶ）
東京成徳大学大学院心理学研究科臨床心理学専攻 卒業 （臨床心理学修士を取得）
精神科クリニックにて、心理査定および心理療法に従事
スクールカウンセラーとして教育現場での支援 （東京都私立女子中学校、岡山県・岡山市内小中高校）
EAP（従業員支援プログラム）会社にて、産業領域の支援 （休職者へのカウンセリング、ストレスチェック分析、企業向け研修・コンサルティング）
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